感谢题主信任邀请，依次来回答题主问题如下：
1、首先先说一下 这三个地方的具体位置如下图所示：
名古屋 – 伊势神宫 单程约2小时左右
伊势神宫 –
伊贺上野忍者博物馆 单程2小时左右 至少需要1次换乘
伊贺上野忍者博物馆 – 名古屋 单程约2小时左右，至少需要2次换乘
2、 两个地方不太赶的话能否一天玩完？
答：如果是从名古屋出发的话，两个地方安排在一天之内，稍微有些赶。
伊贺上野忍者博物馆 范围相对较小，
伊势神宫的话，范围较大，官网有几种推荐路线，建议题主预留出2~3小时比较好
外宫如下图：
内宫如下图
其他：
3、如果不能一天玩完，先完哪个比较顺？中途在哪住？还是回名古屋住？
答：个人建议 这两个地方分2天游玩更从容些。
DAY 1 名古屋 – 伊势神宫 宿伊势市
DAY 2 伊势市 – 伊贺上野忍者博物馆 宿名古屋
4、伊势神宫
官网指路 http://www.isejingu.or.jp/access/index.html
伊贺上野忍者博物馆
官网指路 http://www.iganinja.jp/access.html
希望我的回答对题主有用，可以被采纳
